VEGAN GRAVY|植物感恩04

VEGAN GRAVY|植物感恩04

简单的,简单美味的肉汁非常适合感恩节。这种肉汁配起来特别合适。蒜韭土豆泥!!只需要几个步骤,可以在10分钟或更短的时间内完成!这肉汁肯定会成为我每年的处方!!

维甘肉汁

发球8

作者:Alexa Soto

成分:

2杯水

2茶匙纯素牛肉汤,(我用这个)和买芽菜)

4汤匙纯素牛油

1茶匙蒜粉

1茶匙洋葱粉

1/4杯通用面粉

1(8盎司)容器蘑菇,切片(可选)

1茶匙椰子油或精选油

方法:

  1. 在微波炉安全碗或量杯中混合水和肉汤。加热1分钟,搅拌。重复直到肉汤溶解。
  2. 在平底锅或小锅中用中火融化纯素牛油。一旦纯素牛油融化,加入面粉,洋葱粉,蒜粉煮1分钟。慢慢地加入肉汤+水混合物搅拌至均匀,煮沸。低火煮沸,搅动,直到光滑和增厚…这应该需要2-5分钟。加盐和胡椒调味。取出后立即上桌。如果肉汁太浓,就加两汤匙水。

如果您决定添加蘑菇肉汁遵循以下步骤!!

  1. 在一个小平底锅里,用中火加热,放1茶匙油和蘑菇片。炒5-7分钟,或者直到蘑菇稍微金黄并煮熟。用少许盐和胡椒调味。
  2. 把蘑菇和肉汁混合在一起,享受与感恩节两面搭配的肉汁温馨!!



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